チントレ7/13

朝

朝勃ちアリ🐢

チン上げ90回

瞬発チン上げ300回

舌トレ15分

昼

肛門締め10分

チン上げ90回

夜

養命酒3杯

チン上げ90回

エグいくらい金使ってるな。

投資と思えばいいか。