チントレ5/14
朝
朝勃ちアリ☺️（70%）
チン上げ90回
昼
デート
カフェでパフェ食べる。トークは楽しめたかな？と思う。
ホテル誘う、OKもらう。目的のホテル着、満室（昨日の夜時点の空室状況を見るヘマをやらかす）。別のホテルへ。
ポイントごとに褒めまくった。これは悪くないと思う。これからも伸ばしたい。
キスが上手くいかず。もっと雰囲気が盛り上がるキスをしないと。
緊張してる？って言われる。それくらいぎこちなかったんやろう。申し訳ない。
胸への愛撫。クンニ。指マン。快感を積み重ねられない感が否めなかった。悔しい。
終いには勃たないという…
20点くらいのデートでお相手には申し訳ない。
今日の情けなさを糧に頑張らせていただきます。
逃げるな、向き合え！
夜
養命酒3杯
亜鉛サプリ6錠
ワイドスクワット30回
プランク100秒
カーフレイズ30回
ケーゲル体操
腹筋2種×20秒×5セット
腕立て伏せ5分
胸筋トレ2分
肩トレ2分
