老将軍のチントレ徒然日記

勃起まわりの完全コントロールを目指すための日記

チントレ6/16

朝勃ちアリ🙌

チン上げ90回

 

肛門締め10分

チン上げ90回

 

養命酒3杯

ワイドスクワット30回

セルフ睾丸マッサージ

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