朝 朝勃ちナシ🥲 チン上げ90回 昼 肛門締め10分 夜 チン上げ90回 養命酒3杯 亜鉛サプリ6錠 ケーゲル体操 腹筋2種20秒×5セット 腕立て伏せ5分 胸筋トレ2分 肩トレ2分 カーフレイズ30回 プランク100秒 ワイドスクワット30回 チャレンジって大事。本番で試すのっ…

朝 朝勃ちナシ チン上げ90回 徳島にて。キスは唇の中で柔らかく、唇の外にはみ出してベチャベチャにしないように注意。 反応は終始変わらず一定。やっぱりそこまで導けてないんだなぁ。 手マンは奥までいくと痛いので進みすぎないこと。手首をおしり側にでき…

朝 朝勃ちアリ☺️ チン上げ90回 昼 肛門締め10分 チン上げ90回 夜 チン上げ90回 岡山市にて。パイパンなので舐めやすかった。 反応はひかえめ。メリハリをつけたつもりだがお相手の反応は終始変わらぬ印象。 痛くはなかった、とのことだが盛り上げ方がまだま…