老将軍のチントレ徒然日記

勃起まわりの完全コントロールを目指すための日記

2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

チントレ7/28

朝 朝勃ちナシ🏊‍♂️❗️ チン上げ90回 瞬発チン上げ300回 昼 肛門締め10分 チン上げ90回 夜 チン上げ90回

チントレ7/27

朝 朝勃ちアリ❓👣 チン上げ90回 瞬発チン上げ300回 昼 肛門締め10分 チン上げ90回 光杏教授の睾丸マッサージモデル 夜 チン上げ90回 岡山でマッサージしてもらったな 可愛らしい子だった

チントレ7/26

朝 朝勃ちアリ♥️ チン上げ90回 瞬発チン上げ300回 昼 肛門締め10分 チン上げ90回 夜 養命酒3杯 亜鉛サプリ6錠 チン上げ90回 腹筋2分半、6分 腕立て伏せ5分、2分、2分 カーフレイズ40回 プランク100秒 ワイドスクワット40回 髪切って整ったど💇‍♂️

チントレ8/7

朝 朝勃ちアリ?😶 チン上げ90回 瞬発チン上げ300回 昼 チン上げ90回 肛門締め10分 夜 チン上げ90回