朝 朝勃ちナシ チン上げ90回 瞬発チン上げ300回 昼 肛門締め10分 チン上げ90回 夜 チン上げ90回 勃起力は相変わらず、最初MAXになってすぐ萎えて、ハマるとまた勃起して我慢できなくなる。コントロールができる日はいつになることやら。 ただチントレの副産…

朝 朝勃ちアリ？✊ チン上げ90回 瞬発チン上げ300回 昼 肛門締め10分 チン上げ90回 夜 チン上げ90回 亜鉛サプリ6錠 腹筋2分、6分 腕立て伏せ5分、2分、2分 肩トレ2分 カーフレイズ40回 プランク100秒 ワイドスクワット40回 脱毛後で控えてたから、久しぶりの…

朝 朝勃ちナシ💔 チン上げ90回 瞬発チン上げ300回 昼 肛門締め10分 チン上げ90回 夜 ナシ 自分から行く、って決意はどこいったんや？ 拗ねて腐ってたら何も得られんぞ？