老将軍のチントレ徒然日記

勃起まわりの完全コントロールを目指すための日記

チントレ6/28

朝勃ちアリ😊!

チン上げ90回

 

肛門締め10分

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養命酒3杯

亜鉛サプリ6錠

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ワイドスクワット40回